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    今日养生方|咽喉痛、咳嗽、上火?贝壳豆腐煲汤,清润利咽,好用!

    羊城晚报岭南大医馆 发表了文章 • 0 个评论 • 34 次浏览 • 2019-10-23 19:59 • 来自相关话题

    今日养生方|咽喉痛、咳嗽、上火?贝壳豆腐煲汤,清润利咽,好用!
    天气炎热干燥,不少人感觉有点上火。... 时下,天气炎热干燥,不少人感觉有点咽喉痛、咳嗽,甚至上火。广东省人民医院中医科副主任医师林举择为你推荐的一款黄沙蚬豆腐... 查看全文

    今日养生方 秋冬防感冒咳嗽,来碗冬虫草川贝末炖水鸭汤

    羊城晚报岭南大医馆 发表了文章 • 0 个评论 • 30 次浏览 • 2019-10-07 19:45 • 来自相关话题

    今日养生方  秋冬防感冒咳嗽,来碗冬虫草川贝末炖水鸭汤
    重阳节刚过,寒露已至。中医养生专家认为,四时当中,秋令主应人体肺脏。故每年秋季之后,平时有慢性呼吸道疾病的患... 重阳节刚过,寒露已至。中医养生专家认为,四时... 查看全文

    今日养生方 ▏炒田螺少不了它,原来它的功效这么大

    羊城晚报岭南大医馆 发表了文章 • 0 个评论 • 59 次浏览 • 2019-09-06 20:48 • 来自相关话题

    今日养生方 ▏炒田螺少不了它,原来它的功效这么大
    紫苏有解表散寒、行气和胃之功... 紫苏,有增香去腥的作用。不但是餐桌上的调味菜,也是一味流传千年的名药。紫苏可入菜看看古代药书怎么说宋代章甫在《紫苏》中“人言... 查看全文

    今日养生方|调理胃肠功能,试试火炭母煲猪红瘦肉汤

    羊城晚报岭南大医馆 发表了文章 • 0 个评论 • 55 次浏览 • 2019-09-01 11:04 • 来自相关话题

    今日养生方|调理胃肠功能,试试火炭母煲猪红瘦肉汤
    清利大肠湿热,调理胃肠功能... 处暑已过,岭南地区的气候仍是高温难受。广东的夏初之交天气多暑热夹湿,湿热?;嵋鹑颂逡郴鸵约靶《南募救?、消化不良等病症,... 查看全文

    ?夏天吃瓜,它们比西瓜更解暑

    羊城晚报岭南大医馆 发表了文章 • 0 个评论 • 48 次浏览 • 2019-08-13 19:40 • 来自相关话题

    ?夏天吃瓜,它们比西瓜更解暑
    广东的夏天总是特别漫长,暑热难耐。甘甜可口的西瓜和哈密瓜,让炎热的夏天有了甜蜜的味道。当然带给我们清凉的不只... 广东的夏天总是特别漫长,暑热难耐。甘甜可口的... 查看全文

    中医传统疗法 |“三伏天灸”今天开始,走过路过不要错过

    羊城晚报岭南大医馆 发表了文章 • 0 个评论 • 34 次浏览 • 2019-07-02 19:55 • 来自相关话题

    中医传统疗法 |“三伏天灸”今天开始,走过路过不要错过
    简单有效的传统疗法——“三伏天灸”。... 炎炎夏日里,来一瓶冰饮、一根雪糕,呆在空调屋里,那是相当的舒爽。但是,从中医的角度来看,对相当一部分人来说,这些并不... 查看全文

    今日养生方|“吃苦”方能养心,这份养生方请收好

    羊城晚报岭南大医馆 发表了文章 • 0 个评论 • 50 次浏览 • 2019-05-31 20:55 • 来自相关话题

    今日养生方|“吃苦”方能养心,这份养生方请收好
    苦,六味之一,可养心... 都说夏天得养心,说来说去好像讲得都是吃苦味食物于养心有益,动不动就苦瓜来一份。 广州医科大学附属第二医院番禺院区中医科副主任中医师郑... 查看全文

    今日养生方|淋雨感冒,来碗葱豉汤

    羊城晚报岭南大医馆 发表了文章 • 0 个评论 • 41 次浏览 • 2019-05-07 19:56 • 来自相关话题

    今日养生方|淋雨感冒,来碗葱豉汤
    近天气变化大,雨水特别多,不少人受凉感冒了。中医专家推荐,感冒初起不妨来碗葱豉汤... 最近天气变化大,雨水特别多,不少人受凉感冒了。中医专家推荐,感冒初起不妨... 查看全文

    今日养生方|薤白和荞菜分得清吗?都是春天养阳的菜

    羊城晚报岭南大医馆 发表了文章 • 0 个评论 • 51 次浏览 • 2019-04-30 19:52 • 来自相关话题

    今日养生方|薤白和荞菜分得清吗?都是春天养阳的菜
    春夏要保养生气和长气(即阳气),以适应自然界阳气渐生而旺的规律... 薤白,民间俗称野蒜,为百合科葱属植物。与蒜相比,薤白的鳞茎较小,所以又称为小根蒜。它主产于... 查看全文

    香椿吃了会中毒?记住了!这几种食物莫乱吃!

    羊城晚报岭南大医馆 发表了文章 • 0 个评论 • 60 次浏览 • 2019-04-26 19:49 • 来自相关话题

    香椿吃了会中毒?记住了!这几种食物莫乱吃!
    小心病从口入!... 春末夏初,香椿当造,美食当前,近日有新闻报道,有市民食用香椿出现中毒症状,香椿是否吃多了会出事?广东省人民医院中医科副主任医师林举择从食疗... 查看全文

    雨水多、蚊虫猛,拿艾叶来护身吧!

    羊城晚报岭南大医馆 发表了文章 • 0 个评论 • 56 次浏览 • 2019-04-25 19:32 • 来自相关话题

    雨水多、蚊虫猛,拿艾叶来护身吧!
    四月吃艾,防蚊散寒... 人家都说“最美人间四月天”,那因为春暖花开。对于处于亚热带的广州而言,一年四季都花团锦簇,只是在四月里,温度高、雨水多、湿气重,细菌病... 查看全文

    今日养生方|春天养肝,猪肝能否以形补形?

    羊城晚报岭南大医馆 发表了文章 • 0 个评论 • 34 次浏览 • 2019-04-11 19:47 • 来自相关话题

    今日养生方|春天养肝,猪肝能否以形补形?
    春天在五行中属木,而人体的五脏之中肝也是属木性,因而春气通肝... 春天,肝气旺盛而升发,趁势养肝乃春天之养生大计。民间有个说法叫“以形补形”,当然现在听来不太... 查看全文

    今日养生方|风寒湿热?不妨试试这款祛湿益气汤水

    羊城晚报岭南大医馆 发表了文章 • 0 个评论 • 41 次浏览 • 2019-03-28 19:54 • 来自相关话题

    今日养生方|风寒湿热?不妨试试这款祛湿益气汤水
    可增强脾胃功能、改善气虚、祛除湿气... 近期气温回升,雨水增多,早晚仍有较大的温差,风寒湿热不定,加之春季人体肌肤腠理变得疏松,易受风寒或湿邪侵袭。 广州市第... 查看全文

    今日养生方|春分来了,中医治未病专家教您养生秘诀,还有3款养生食疗方!

    羊城晚报岭南大医馆 发表了文章 • 0 个评论 • 45 次浏览 • 2019-03-27 19:50 • 来自相关话题

    今日养生方|春分来了,中医治未病专家教您养生秘诀,还有3款养生食疗方!
    春困、受凉,怎么办?一起来看看... 3月21日是二十四节气的春分。春分之时,昼夜等长,阴阳各半,天地万物处于阴阳平衡状态,人们摄生调理也应顺应天地自然特点,寻... 查看全文

    今日养生方|“市花”入药用,木棉周身宝

    羊城晚报岭南大医馆 发表了文章 • 0 个评论 • 40 次浏览 • 2019-03-12 21:02 • 来自相关话题

    今日养生方|“市花”入药用,木棉周身宝
    木棉花汤,你喝过吗?... 眼下正是木棉花盛开的季节。每逢木棉花开,不少老人、小孩都会到木棉花下,挑花、摘花、拣花,然后将拣好的花晒干,用来泡茶、煲汤、入药。木... 查看全文

    今日养生方|惊蛰宜疏肝理气,做这些事情养肝护肝

    羊城晚报岭南大医馆 发表了文章 • 0 个评论 • 42 次浏览 • 2019-03-11 19:47 • 来自相关话题

    今日养生方|惊蛰宜疏肝理气,做这些事情养肝护肝
    惊蛰养生,疏肝气、健脾气、助阳气、祛湿气... 微雨众卉新,一雷惊蛰始。3月6日迎来了惊蛰节气,随着雨水节气中不时响起的几声春雷,大地万物开始从冬藏的状态中复苏... 查看全文

    今日养生方|没胃口肚子发胀?试试春砂仁花生玉米煲猪扇骨汤

    羊城晚报岭南大医馆 发表了文章 • 0 个评论 • 35 次浏览 • 2019-03-08 22:50 • 来自相关话题

    今日养生方|没胃口肚子发胀?试试春砂仁花生玉米煲猪扇骨汤
    此汤可健胃醒脾,补中行气... 广东的春季常因气温反复而导致人体消化不良或胃肠道功能减弱,出现食欲下降、肠鸣、胃脘胀闷、大便溏烂等证候。 广东省人民医院中医科副... 查看全文

    今日养生方|回南天湿困裹身?试试这款补气健脾祛湿汤!

    羊城晚报岭南大医馆 发表了文章 • 0 个评论 • 44 次浏览 • 2019-03-05 19:35 • 来自相关话题

    今日养生方|回南天湿困裹身?试试这款补气健脾祛湿汤!
    因你体内湿气过重... 这几天广州的天气湿得能拧出水来,地板上、玻璃上都湿漉漉的,不少人都出现了身体乏力、皮肤瘙痒、大便不畅、食欲不佳、湿气裹身的症状??掌?.. 查看全文

    “大姨妈”调理系列之一:想远离“脸黄黄”,这四点快快GET起

    羊城晚报岭南大医馆 发表了文章 • 0 个评论 • 48 次浏览 • 2019-02-20 21:03 • 来自相关话题

    “大姨妈”调理系列之一:想远离“脸黄黄”,这四点快快GET起
    顺应月经调养的大原则是:经前调气,适当疏泻,经后调补,以滋补阴血为主... 月经,俗称“大姨妈”,女性的健康调养与月经息息相关。那如何结合月经来进行调养呢?广东... 查看全文

    今日养生方|春季宜养肝,记下这份食疗方

    羊城晚报岭南大医馆 发表了文章 • 0 个评论 • 41 次浏览 • 2019-02-16 07:59 • 来自相关话题

    今日养生方|春季宜养肝,记下这份食疗方
    重在平肝气、养肝阴、去风热... 岭南地区今春气候热中偏燥,再兼去年寒湿重,故很容易导致内寒外热、肝气郁滞。另一方面,春天又是肝气升发的季节,由于肝气上逆,肝病... 查看全文

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